皆さん、こんばんは。
せわしない毎日を過ごす私たちにとって、疲れやストレスはつきものです。
ああ～～つかれたあああ！
癒しが欲しい！！！
猛烈にこんなことを思う日もありますよね。あるはずです。
そんな毎日頑張って生きているあなたに、そこのあなたに！！
おすすめするのが ASMR です。
これであなたの今日の睡眠は高品質が保証されることでしょう。
アラームのかけ忘れにだけはお気をつけくださいませ！
1.ASMRとは
ASMRって名前は聞いたことあるけどなんぞや？という方も多いかもしれません。
ASMRとは、Autonomous Sensory Meridian Responseの略で、直訳は、
自律感覚絶頂反応
なんだか無駄にかっこいいですが、一言で言うと
見たり、聴いたりしていて心地よく感じられたり、
脳が 「ゾワゾワ」 したりするもの
この「ゾワゾワ」がポイントというかミソというか真髄というか醍醐味なんですけど、
マニアの間ではこうとも呼びます。
ゾワリティ
使用例としては、
「この動画、ゾワリティの極み。」
「うわあああゾワリティやばい！」
等のように使います。
まれに「この音は8,000ゾワリティや」のように活用形を使う人もいます。
人々はこのゾワリティを求めてASMRを視聴するのです。
2.ASMRの種類
ざっくり、ASMRってゾワリティのことなんだ～と分かっていただけたところで、
ASMRの種類についてご紹介していきます。
ASMRのジャンルはとにかく多種多様。ざっと紹介していきます！
・咀嚼音
・耳かき
・タッピング
・スライム
・囁き声
・ロールプレイ
・自然音 などなど…。
中には
・炭酸水の音
・文字を書く音
・シャンプーをする音
・料理をする音
・ゲーム機の操作音
・蓋の開け閉め音
などマニアックなものもあります。
その音を心地よいと思う人がいれば、日常のどんな音もASMRの題材になりえるんですね。
個人的には、シャンプーのASMR動画を見つけたときの衝撃は大きく、
「美容室でのシャンプーという最高の癒しをおうちで疑似体験できるだと！？」
と、 その日は何度もシャンプーをしてもらった記憶があります。
＜画像引用元： https://www.youtube.com/watch?v=NYLKyiOoM4w%25EF%25BC%259E
皆さんのゾワリティをくすぐるような作品は必ずあるので、それに出会えることを切に願っています。
3.ASMR視聴のポイント
ASMR初心者の方々に僭越ながら、視聴のポイントを2つ伝授させていただきたいと思います。
①ASMRはイヤホンorヘッドホンで聴くべし！！
せっかく素敵なASMR動画に出会えても、スピーカーで聴いてしまっては台無しです！
「まるで耳元で動作をされている」 ようなリアル感が醍醐味のASMRは、
イヤホンやヘッドホンで聴くことでその魅力が最大限発揮されるのです。
特に、耳への密着度が高く、音が鮮明に聴こえるものを使うと、より一層楽しむことができます！ノイズキャンセリング機能もおすすめですね。
イヤホンやヘッドホンを使うと、スピーカーで聴くときよりも、耳に直接音が届くので、
目を閉じればそこはもう動画の世界ではなく、 リアルの世界 になります。マジです。
ちなみに最近では、ASMR専用のイヤホンも発売されているほど注目されています。
私の最近の欲しいものリストにも追加されています。とても欲しい。
＜画像引用元： https://news.kakaku.com/prdnews/cd=kaden/ctcd=2046/id=110674/%25EF%25BC%259E
②爆音広告には注意！！
YoutubeでASMR動画を視聴する際に気をつけていただきたいのが広告。
ASMRの繊細な音を楽しむために、
音量をカチカチと上げて万全の態勢を整えたと思いきや、
「楽天カードマーーーン！！！」
＜画像引用元： https://www.rakuten-card.co.jp/card/cm/%25EF%25BC%259E
と、楽天カードマンに耳をぶっ壊されかけることがあります。
これは私自身、何度もイヤホンをぶん投げた経験があるのですが、まあ不快。
癒しの時間どころか睡魔もはるか彼方へ飛んでいってしまいます。
音量の上げすぎにはくれぐれも注意していただき、動画が始まってから音量を上げるのがおすすめです！
そしてここで朗報です！！
爆音広告による被害者の声を反映させて作られたアプリが登場しました！
なんと画期的なことでしょう…！感動です。
その名も 「zowa」
＜画像引用元： https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000054.000042966.html%25EF%25BC%259E
このアプリは広告なしでASMR動画を楽しめる、ASMR専用アプリです。
※決してzowaの回し者ではありませんが、かなりおすすめです。
まだYoutubeに比べて動画数が少ないのがマイナスポイントではありますが、
昨今のASMRブームに伴ってもっと普及していくのではないかと睨んでいます。
4.ASMR初心者におすすめのジャンル
残念ながら、ASMRのヘビーリスナーになればなるほど、ゾワリティを求めて動画を見漁り、耳が慣れてしまった結果、ゾワリティを感じにくくなります。
しかし、初心者の方々は刺激が弱めのものでも、割とすぐにゾワリティを体感することができるはずです。
今回は、初心者の方々向けに、あえてゾワゾワ感が抑えめで、聴きやすいジャンルを紹介していきます！
①タッピング音
例）キーボードのタイピング音
ものをネイルタッピングする音
この音は比較的日常生活で聴き慣れているので、聴きやすいと思います。
主にカチカチ、カタカタした音が多いです。
木、ガラス、プラスチック、紙など素材によって音がかなり違うので、奥深いジャンルです…！
私のお気に入り動画はこちらです！
リンクも貼っておくので、どれを見るか迷ったらとりあえずぽちっとしてみてください。
＜画像引用元： https://www.youtube.com/watch?v=8ymt-SN8I5I%25EF%25BC%259E
ASMR界のレジェンドとしても名高い韓国のYoutuber、sunaさんの動画。
キーボードの種類によって音が少しずつ違って、お気に入りの音を見つけるのが楽しいです。作業や勉強がはかどるので、受験勉強のお供でした。
＜画像引用元： https://www.youtube.com/watch?v=qLyLH3w--PY%25EF%25BC%259E
今はもう卒業されていますが、元zipの篠原アナがASMRに挑戦する動画。
アナウンサーらしい巧みな言葉遣いと語彙力による音の解説と、アナウンサーらしからぬお茶目なかわいさが魅力です！音も良いので何度も楽しめます！
②スライムの音
例）スライムをこねる音
スライムを切る音
アイスバーグスライム（表面がパキパキのスライム）を割る音
スライムは触るだけではなく、音も心地よいんです…！
私のお気に入り動画はこちらです！
＜画像引用元： https://www.youtube.com/watch?v=EVpLhcuCAmY%25EF%25BC%259E
よく見るスライムとは違って、見た目がとてつもなくかわいい！本当にかわいい！！
聴覚だけではなく、視覚でも楽しめる動画です。
食べちゃいたいぐらいかわいい…。
かわいいもの好きの女の子にも男の子にもおすすめです！
もちろん音の良さは天下一品。
③耳かき
例）綿棒、竹の耳かき、梵天、光る耳かき、金属の耳かき、指耳かき、などなど…。
とにかく種類が豊富な、 ASMRの大定番！！！
ASMRと言えば耳かき！という印象を持っている方も少なくないのでは？
これは他の2つよりもゾワリティが強めではありますが、慣れればやみつきになること間違いなしです！する方によって全然音が違うので、永遠に楽しめます。沼です。
是非お気に入りの耳かきを見つけていただきたい！！
私のお気に入り動画はこちらです！
＜画像引用元： https://www.youtube.com/watch?v=roT-E1zOIO0%25EF%25BC%259E
日本のASMRといったらこの方の名前があがるくらい有名なhatomugiさんの動画。
この動画では6種類の耳かきを使っていて、バリエーション豊かな耳かきを楽しむことができます。 「聴く睡眠薬」 ってい うぐらいめちゃめちゃに眠れます。
迷ったらhatomugiさん聴いときゃ間違いない！
④番外編
ちょっと面白かったのでこれも紹介させてください。
＜画像引用元： https://www.youtube.com/watch?v=5UM9v2j59F4%25EF%25BC%259E
このシーン、トイ・ストーリー2を見たことがある人なら見覚えがあるのではないでしょうか！？そうです。ウッディの修理を行うシーンです。
まさかこれをASMRとして再現する猛者がいるとは…。
音ももちろん良いし、なんだかこども心をくすぐる素敵な動画です。
5.最後に
ASMRの魅力が少しでも伝わり、そして、「ちょっと見てみよう」と思っていただけたら、
うれしい限りです。
ASMRにはたくさんの種類があるので、
きっとあなたの ゾワリティ を刺激するものがあるはずです。
リラックスしたいとき、勉強や作業に集中したいとき、なんだか眠れないとき、などに
ASMRを取り入れてみてはいかがでしょうか。
では、 おやすみなさい。
